تا حالا برای شما اتفاق افتاده است که احساس کنید شدیدا میخواهید یک تکه پیتزای پُر از پنیر یا یک میلکشیک خامهای بخورید؟ خیلی از افراد این حالت را تجربه کردهاند، اما چرا چنین حالتی برای انسانها پیش میآید؟ جواب این حالت، خیلی پیچیده نیست.
دکتری ویروسشناسی پزشکی با تاکید بر اهمیت استفاده از ماسک برای جلوگیری از انتقال کرونا گفت: کارایی ماسکهای یکبار مصرف پس از ۶ تا ۷ ساعت از بین رفته و باید تعویض شود.
ممکن است شنیده باشید که جایگزینی غذاهای فرآوری شده با میوه، راهی عالی برای کاهش وزن است، اما آیا این قانون در مورد میوههای خشک و تازه مشابه است؟ اگرچه میوه خشک فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما متاسفانه کاهش وزن یکی از آنها نیست.
تحقیقات نشان میدهد که در مردان بیتحرکی یا کم تحرکی، منشأ بسیاری از بیماری هاست و میتوان گفت فقط سه درصد مردان ایرانی هیچ عامل خطری در شیوه زندگی خود برای ابتلا به بیماریهای مزمن غیرواگیر از قبیل سکته قلبی و مغزی و سرطانها ندارند.
کبد بزرگترین اندام داخلی بدن انسان است که وظیفه حذف سموم و پردازش مواد مغذی را بر عهده دارد. خون قبل از اینکه به اندامهای دیگر بدن برسد، از طریق کبد فیلتر میشود.
اگرچه اغلب ما مدتهاست باور داریم که با رژیم غذایی کم کربوهیدرات میتوانیم اضافه وزن خود را کاهش دهیم، اما دستاوردهای جدید علمی نظر متفاوتی در این خصوص وجود دارد.
چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم میكنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فكر چاره باشید. به كمك این تست میفهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید.