افزایش اعتماد به نفس از مهمترین عوامل موفقیت در زندگی است و باعث میشود تا بهترین عملکرد را داشته باشید و در زندگی شخصی و کاری پیشرفتهای بسیاری به دست آورید.
پژوهش جدیدی نشان داده است پسرانی که در اوایل دوره کودکی خود در ورزش شرکت میکنند، احتمالا بعدها کمتر از دیگران با نشانههای افسردگی و اضطراب رو به رو میشوند.
سلامت دندان یک نکتهی بسیار مهم است که لازمهی داشتن دندان سالم مراقبت از آن از همان ابتدای کودکی است. حفظ سلامت دندان در کودکان راه و روشهای سادهای دارد که فقط باید به طور مکرر انجام شود.
با شروع واکسیناسیون عمومی در برابر کرونا، سوالاتی از قبیل زمان شروع اثربخشی واکسن، ماندگاری ایمنی در گروههای مختلف و ... مطرح شده است که باید به صورت دقیق و علمی به آنها پاسخ داد.
جراح چشم و صورت گفت:بیماری قارچ سیاه یک عفونت قارچی جدی است که عموماً در افرادی که دستگاه ایمنی ضعیف تری داشته بروز میکند. این بیماری علایم مختلفی دارد که عفونت چشم و مغز با خطر کوری و مرگ جزو عوارض این بیماری است.
ورزش صبحگاهی و ترشح هورمونهایی مثل اندروفین باعث ایجاد حال خوب و تقویت خلقوخو میشود. با فعالیت صبحگاهی، افراد روز خود را بهتر آغاز میکنند؛ هم از نظر روحیه و بهداشت روانی هم از نظر سلامت جسمی.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: طبق بررسیهای بعمل آمده بیشترین درگیری کودکان با بیماری کووید ۱۹ از طریق تماس با والدین آلوده به این ویروس بوده است.
یک جراح و متخصص اورولوژی در ارتباط با اینکه بیماری کرونا می تواند بر روند باروری در آقایان و تولید مثل در خانم ها اثرگذار باشد یا خیر، توضیحاتی ارائه داد.
تحقیقات جدید نشان میدهد زنان بارداری که واکسن «mRNA» علیه کووید ۱۹ دریافت میکنند، سطح بالایی از آنتی بادیهای محافظتی را به نوزادان خود منتقل میکنند.
از آنجا که بیماری دیابت یکی از بیماریهایی است که روز به روز به شمار مبتلایان به آن اضافه می شود، ضروری است بدانیم کدام غذاها، داروها و یا شرایط زندگی باعث افزایش یا کاهش سطح قند خون می شوند.
به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان میگویند افرادی که رژیم غذایی سرشار از چربی لبنی دارند، در مقایسه با افرادی که چربی لبنی کمتری مصرف میکنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار میگیرند.
میوهها میانوعدههای طبیعیاند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و میتوانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. خوردن میوه با کاهش وزن بدن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماریهای قلبی در ارتباط است.
نحوه شروع روز و کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام میدهید، تأثیر بسزایی در پر انرژی یا کم انرژی بودنتان دارد. اشتباهاتی که میتوانند مانع پر انرژی بودنتان باشند را در این فیلم ببینید.
۲۱ سپتامبر، روز جهانی آلزایمر فرصتی برای شناخت بیشتر این بیماری و راههای پیشگیری از آن است.
با افزایش سن تغییراتی در حافظه ایجاد میشود که طبیعی است، اما آلزایمر چیزی بیش ازاین فراموشیهای موقتی و ساده است و مشکلاتی را در برقراری ارتباط، یادگیری، تفکر و استدلال ایجاد میکند.
گیاهان آینده در چند طبقه شامل گیاهان انرژیزا، پروتئینی، معدنی و فیبری، غذایی آلکالینی، دارویی، آروماتیک و آنتیاکسیدانی، صنعتی و در نهایت گیاهان ژنتیک تقسیمبندی میشوند.