بالاخره روغن را از غذا و برنامه غذایی خود حذف کنیم یا خیر؟ حقیقتی در رابطه با حذف کامل چربی و روغن از برنامههای غذایی وجود دارد که باید از آن مطلع باشید.
نتایج تحقیق جدیدی که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شده نشان میدهد دریافت روزانه نور طبیعی خورشید به اندازه کافی میتواند بر روحیه و کیفیت خواب افراد تاثیر بگذارد.
کم خونی به شرایطی گفته میشود که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایینتر از حد طبیعی است. RBC کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمتهای بدن است و هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن در RBC است که رنگ قرمز را به سلولهای خونی میدهد. کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمتهای مختلف بدن میشود. در این تصویر 11 میوهای که از کمخونی جلوگیری میکنند را ببینید.
سیر و پیاز ممکن است جز پرمصرفترین سبزیجات در تمام دستور پختهای دنیا هستند، ولی اغلب ما پوست بیرونی آنها را دور میریزیم. این پوشش کاغذی ممکن است دور ریختنی به نظر برسد، ولی وقتی از ارزش غذایی بالا و کاربردهای خانگی آنها آگاهی یابید، شگفتزده میشوید.
هپاتیت به التهاب کبد میگن، این بیماری اساسا به خاطر یک عفونت ویروسی یا مصرف الکل ایجاد میشه؛ اما میتونه نتیجه سموم، داروها و برخی از عوارض از جمله بیماریهای خودایمنی هم باشد. منبع: صداوسیما
لکههای سفید روی ناخن که لوکونشیا (leukonychia) نام دارند، میتوانند علل مختلفی داشته باشند. این اتفاق معمولاً بیخطر است، اما به ندرت میتواند نشانگر وجود بیماریهای جدی و حتی مشکلاتی که منجر به مرگ میشوند، نیز باشد.
نتایج برخی تحقیقات اخیر نشان میدهد با توجه به نقش ویتامین D۳ به نظر میرسد پایش سطح سرمی ویتامین D در بیماران دیابتی و در صورت لزوم تجویز آن میتواند همراه با کنترل بهتر دیابت باشد.
مدیرکل حفاظت محیط زیست البرز با تأیید شیوع طاعون نشخوارکنندگان کوچک در طالقان، گفت: گزارشها حاکی از این است علاوه بر استان البرز، استانهای همجوار نیز درگیر این بیماری شدهاند.