جلیل رحیمی نماینده تربت جام گفت: تعداد پزشکانی که به مناطق مرزی فرستاده می‌شوند بسیار کمتر از حد نیاز است. زیرساخت‌ها باید بیشتر فراهم شود بخصوص در حوزه آموزش که اساتید حاضر نیستند مطب خود را با درآمد بالا رها کنند و به تدریس بپردازند. در شهرستان‌های تایباد، صالح آباد و باخرز کمبود پزشک متخصص شدید داریم.
کاهش وزن بیشتر از اینکه یک چالش فیزیکی باشد یک چالش ذهنی است چرا که تا زمانی که اراده برای این تغییر وجود نداشته باشد، فیزیک آدم شروع به تغییر نمی‌کند.
چغندر به دلیل طعم خوب و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو سبزیجات محبوب به‌شمار می‌رود. این گیاه مغذی سرشار از پتاسیم، فولات، فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. چغندر علاوه بر تصفیه، جریان خون را نیز در بدن تحریک می‌کند که این موضوع نه‌تن‌ها مزایای بی‌شماری برای سلامتی دارد، بلکه گردش خون متعادل در ناحیه صورت می‌تواند زیبایی زیادی را برای شما به ارمغان آورد.
شلغم میوه ای است که خواص دارویی آن بسیار و می توان از آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها استفاده کرد.شلغم گیاهی است به رنگ سبز و سفید و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد. ریشه آن غده ای و به شکل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش می باشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی اش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگی های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزی های مهم شمرده می شود.
خونریزی بینی که به آن خون دماغ هم گفته می‌شود، امری شایع است که شاید ترسناک به نظر برسد، اما به‌ندرت حاکی از مشکل جدی است.بینی مویرگ‌های زیادی دارد که نزدیک به سطح جلو و عقب بینی هستند، این مویرگ‌ها بسیار نازکند و به‌سادگی دچار خونریزی می‌شوند.
کرفس گیاهی علفی از خانواده جعفری است که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، طرفداران آن خواص کرفس را شامل مقابله با طیف وسیعی از بیماریها از جمله التهاب، فشار خون بالا و کلسترول بالا می‌دانند. کرفس منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است.
کنار آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به نظر می رسد. استرسی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، طغیان می کند، سطح بهره وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که خوراکی‌ها باید به جایی یخچال در انبار نگهداری شوند، زیرا طبق مطالعات آن‌ها این بهترین راه برای تازه ماندن این خوراکی‌ها برای مدت طولانی است.
برخی تصورات اشتباه در مورد بیماری ام اس وحود دارد که باعث ترس فراوان از این عارضه می شود. در اینفوگرافیک زیر با ۶ شایعه اشتباه درباره بیماری ام اس آشنا شوید.
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، چکاپ‌های سالانه زنان به منظور پیشگیری، جلوگیری و تشخیص به موقع و سریع برخی از بیماریها صورت می‌گیرند بنابراین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار هستند.
تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است، رابطه نزدیکی با سلامت و بهداشت روانی و بویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی می‌کاهد و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. ورزش بویژه در سنین کودکی و نوجوانی مفر سالمی برای آزاد کردن انرژی‌های اندوخته شده است و این خود بسیار لذت‌بخش و آرامش‌دهنده است.
کارشناس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت ضمن تشریح تاثیرات کرونا بر سلامت جسمی و ذهنی خانم‌ها، گفت: البته پنج علت اصلی مرگ در بین زنان ایرانی برای کلیه سنین شامل بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها، اختلالات عصبی، دیابت، بیماری‌های کلیوی و بیماری‌های مزمن تنفسی بوده که همگی از بیماری‌های غیرواگیر هستند.