برای جلوگیری از ابتلا به کرونای جدید در بیرون از خانه، استفاده از دو ماسک موثرتر است. به گفته متخصصان استفاده از لایههای متعدد ماسک شما را در برابر ابتلا به کرونا ایمنتر نگه میدارد.
دوران براداری یکی از مهمترین مراحل در زندگی مادر و کودک محسوب میشود. احتمالاً زیاد شنیدهاید که خوردن برخی غذاها در دوران بارداری ضرروی است. غذاهایی که میتواند مادر را تقویت کند و سلامت جنین را ارتقا بخشد.
والدین نباید کودکان زیر یک سال را با طعم شکلات آشنا کنند. تا پیش از پنج سالگی والدین باید بسیار مراقب تغذیه کودکان خود باشند؛ زیرا مصرف انواع خوراکیهای پرضرر با کاهش اشتها موجب مصرف نکردن مواد غذایی مفید میشود و سیستم ایمنی بدن کودک را ضعیف میکند.
آب برنج سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین B۶ است که به تقویت ساختار مو کمک کرده و از موخوره پیشگیری میکند. آب برنج همچنین حاوی اینوزیتول است که باعث درخشش چشمگیر مو میشود.
فوق تخصص هیپ و لگن بیمارستان طالقانی پوکی استخوان را بیماری خاموش و بدون علامت اولیه برشمرد که با استفاده از راهکارهایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.
متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی میتواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند، اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان میدهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده میکند.
بیش از ۱۰۰ نوع سردرد وجود دارد و علل آن با توجه انوع آن متفاوت است. برخی از این سردردها به دلایل خاص پزشکی از جمله ضربه، استفاده بیش از حد از دارو، اختلالات عروقی (سکته مغزی، آرتریت غول پیکر) و عفونتهایی مانند مننژیت، فشار خون بالا، سینوزیت و تومورها مربوط میشوند.