رئیس انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران، با اشاره به جو التهابی موجود مبنی بر دریافت واکسن آنفلوانزا، گفت: واکسن آنفلوانزا حداکثر ۶۰ درصد ایمنی ایجاد میکند. وجگانی در پاسخ به این سوال که بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوانزا چه موقع است، گفت: مهرماه زمان مناسبی برای تزریق واکسن است یعنی از اواخر شهریور تا اواسط آبان بهترین زمان تجویز و تزریق واکسن است.
تهیه یک غذای سالم و مقوی فقط به این معنی نیست که غذای خوشمزهای میخورید. هنگامی که غذاهای سالم میخورید، به بهبود کلی سلامت بدن خویش کمک کرده اید؛ خواه عضله سازی کند، ذهن شما تیز شود یا قلب شما تقویت گردد. دفعه بعدی که برای خرید مواد غذایی به بازار میروید یا سفارش غذامی دهید، مطمئن شوید که در لیست مواد غذایی شما تا حد ممکن غذاهای زیر وجود دارد. مواد غذایی ذکرشده دارای قدرتی ویژه برای تقویت سلامتی و ایجاد احساس شادی در شما هستند.
معاون رئیس سازمان دامپزشکی کشور گفت: شیوع بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشورهای منطقه و بویژه همسایگان ما زنگ خطر جدی برای ورود بیماری به کشور است.
یک متخصص رادیو انکولوژی با اشاره به عوامل موثر در افزایش ریسک سرطان پستان، گفت: یکی از موثرترین عوامل برای ابتلا به سرطان پستان چاقیهای شکمی است که با اصلاح سبک زندگی میتوان ریسک ابتلا را کاهش داد.
میدانیم که ماسکهای جراحی یکبار مصرف هستند. در عین حال رطوبت باعث میشود که ماسک کارایی خودش را از دست بدهد، حالا که پاییز شروع شده و بارش باران و برف هم بیشتر میشود، باید پرسید چگونه از ماسک استفاده کنیم تا در روزهای بارانی از ابتلا به کرونا پیشگیری کند؟
برای اینکه همیشه بتوانیم همیشه در زندگیمان تندرست و قبراق بمانیم، لازم نیست کارهای عجیب و دور از دسترسی انجام دهیم، بلکه با ورزشهای ساده، اما مستمر نیز میتوانیم به این مهم دست پیدا کنیم. اما ورزش کردن مداوم، چگونه باید به درستی انجام شود تا موثر باشد؟ «The Guardian» در گزارش خود به موارد متعددی اشاره کرده که میتواند در این زمینه کمککننده باشد. در این اینفوگرافیک به ۱۵ مورد از این موارد اشاره کردهایم.
ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. در گذشته بسیاری از افراد به علت در دسترس نبودن سبزیجات و صیفی جات تازه، این مواد را در سرکه نگه میداشتند و ترشی تهیه میکردند. هنوز به رسم گذشته بسیاری از خانمهای ایرانی از سبزیجات این فصل استفاده میکنند و برای تمام سال ترشی میاندازند. بسیاری از ما ترشی را چربی سوز و هضم کننده غذا میدانیم و همراه غذا مصرف میکنیم، اما آیا مصرف ترشی همراه غذا مفید است؟
از بین بردن چربی مازاد و اضافه وزن برای همه افراد آسان نیست، زیرا در صورت اقدام به این کار، گاه فرد دچار اشتباهاتی میشود که ممکن است فرآیند کاهش وزن را با مشکل مواجه کند.
بسیاری از افراد تمایلی ندارند از داروهای خواب آور استفاده کنند و بنابراین از خوراکیهای مختلف برای بهتر خوابیدن استفاده میکنند. اما این خوراکیها شامل چه مواردی میشود؟
پزشکان در مناطق مختلف جهان همچنان عوارض مختلف ویروس کرونا را کشف میکنند که به تدریج آشکار میشود. این عوارض در ابتدا به افزایش دمای بدن و سرفه محدود بود؛ اما به تدریج از دست دادن حس بویایی و چشایی و برخی عوارض دیگر به آن اضافه شد.
در حال حاضر، شیوع کروناویروس جدید با کاهش دما شدت گرفته است. ایالاتمتحده در چند هفته گذشته با افزایش موارد روزانه روبرو شده است و بیشتر کشورهای اروپایی شاهد افزایش تعداد مبتلایان به کووید-۱۹ بودند.