نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی و کاهش شانس ابتلا به بیماریها به خصوص همزمان با شیوع کرونا، ضمن تاکید بر ارجحیت پیشگیری بر درمان، گفت: این روزها همواره بر داشتن تغذیه سالم برای پیشگیری از بروز بیماری و تقویت سیستم ایمنی تاکید میشود که این مهم را میتوان با رعایت تعادل، تنوع و تناسب در مصرف مواد غذایی محقق کرد.
بسیاری از افراد به علت غرق شدن در مشکلات روزمره و استرسهای متعدد به داروهای آرامبخش پناه میبرند. اما اغلب داروهای آرامبخش به ویژه در صورت مصرف نادرست در افراد اعتیاد و وابستگی ایجاد میکنند.
همه گیری بیماری کووید-۱۹ به مفهوم بروز تغییرات ناگهانی در زندگی روزمره، الزام به رعایت فاصله اجتماعی و مواجهه با محدویتهایی است که برخی از آنها میتواند بر سلامت روان افراد تاثیر منفی داشته باشد.
اخم کردنهای مکرر میتواند باعث ایجاد خطوط روی پیشانی شود، البته بالا رفتن سن و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، قرار گرفتن در معرض آفتاب و ویژگیهای مربوط به ژنتیک نیز میتواند در این روند دخیل باشد.
گیاه اوریگانو که به نام پونه کوهی نیز مشهور شده است عضو خانواده نعناع است. بومیان اروپا این گیاه را پرورش میدادند و این گیاه در حال حاضر در سراسر دنیا پرورش مییابد. معمولاً برگهای گیاه پونه کوهی به دلیل عطر و طعم و رایحه ویژه خود در وعدههای غذایی اضافه میشوند، اما از نظر ارزش دارویی نیز، گیاهی ویژه است.
حنا را به شکلهای گوناگونی استفاده میکنند؛ از جمله رنگ مو، افشره، شربت و پماد که از ترکیب ساقه، دانه یا برگهای حنا به دست میآیند. این تنوع باعث شده است که حنا به عنصری ارزشمند در طب سنتی تبدیل شود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن تاکید بر آلوده بودن ترشحات فرد مبتلا به ویروس کووید-۱۹، درباره استفاده از سرویس بهداشتی مشترک فرد آلوده با سایر افراد هشدار داد.
در حالی اکثر کارشناسان معتقدند کلاه گذاشتن روزانه باعث ریزش مو نمیشود، اما باعث بروز مشکلاتی برای آنها که در حال حاضر هم به دلیل ژن و الگوی طاسی مردانه در حال ریزش مو هستند، میشود.
کبد به عنوان یکی از اعضای حیاتیِ بدن حدود ۵۰۰ وظیفه مهم دارد که از بین بردن تمام سموم بدن، پاکسازی داروها از بدن و متابولیسم تمام مواد غذایی از جمله وظایف آن است و از این رو سلامت کبد برای سلامت عمومی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
با شروع فصل تابستان و گرمای شدید، نوع پوشش افراد مطابق با این فصل تغییر میکند و تلاش میکنند تا گرما را برای خود قابل تحملتر کنند. در این میان انتخاب کفش مناسب به دلیل اهمیت پا به عنوان قلب دوم انسان بسیار مهم است؛ بنابراین در انتخاب کفش نباید فقط به زیبایی ظاهری کفش اهمیت داد. زیرا زیبایی کفش دلیل بر استاندارد بودن و مرغوبیت آن کفش نیست. باید به این نکته توجه داشت که پوشیدن صندل برای خانمهای باردار، افراد دیابتی، افراد مسن و کسانی که پیادهروی طولانی میکنند، توصیه نمیشود.
ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در کودکی با کنجکاوی به جورابهای ضخیم یکی از بستگان مسن خود که رگههای آبی و مارپیچ روی پوست پای خود را پوشانده بود خیره شده باشید. این رگهای خونی که با عنوان وریدهای واریسی شناخته میشوند، خون را از پاها به قلب بازمیگردانند. با ما همراه باشید تا از تازهترین درمانهای واریس مطلع شوید.
ویتامینها برای کارکرد درست بدن و حفظ سیستم ایمنی و سلامت ضروری هستند. کم شدن هر یک از آنها میتواند باعث به خطر افتادن شرایط بدن و برهم خوردن تعادل هورمونی شود. به همین دلیل هم باید از هر کدام به اندازه نیاز بدن مصرف کرد. در این مقاله ۷ منبع خوب برای دریافت ویتامین آ را به شما معرفی میکنیم.
به نظر میرسد درمانهای پوستی زمان مشخصی ندارند و بسیاری از افراد در شرایط مختلف اقدام به درمانهای مشکلات پوستی خود میکنند، اما حقیقت این است که بهتر است برخی درمانها در فصل تابستان انجام نشوند.