برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان دادهاند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماریهایی مانند بیماریهای قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربیهای ناسالم در بدن است.
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰ داوطلب است.
کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده می شود.
خواص آلو و انواع آن آنقدر متنوعاند که محال است تابستان بگذرد و شما طعم چند تا از این میوههای تازه و رنگارنگ و پرخاصیت را نچشید. البته برای امتحان طعم آلو، شکل خشک شده آن هم در تمام فصول سال، در دسترس است و از آن مهمتر، لواشکها و ترشکهای رنگارنگ و خوشمزه هستند که تقریبا هر سلیقهای را راضی میکنند.
در حالی که بازیهای موبایلی از جمله همستر تلگرام سرگرمی و تعامل را فراهم میکنند، اما خطر ایجاد آسیبهای جدی به سلامت را هم دارند. با اتخاذ عادات استفاده سالم و جستجوی درمان زودهنگام برای علائم، کاربران میتوانند به لذت بردن از بازیهای مورد علاقه خود بدون به خطر انداختن سلامت دست خود ادامه دهند.
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و تند غذا خوردن میتواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
نودل که به تازگی در دل و سفره ایرانیها جا باز کرده غذایی خوشمزه و متفاوت است؛ جدید و متفاوت بودن آن باعث شده بسیار از مردم به دنبال تاثیر آن بر سلامت بدن باشند.