دیابت نوع ۲ و ۵ هشدار که باید جدی بگیرید!

اقتصاد۲۴-  با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم هشدار دهنده، می‌تواند از بسیاری از این عوارض جلوگیری کند:

آسیب عصبی: افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی به خاطر قند خون کنترل نشده هستند. آسیب عصبی مرتبط با دیابت نوع ۲ می‌تواند منجر به از دست دادن حس در پا‌ها شود و فرد را نسبت به عفونت‌ها آسیب پذیر کند. حتی یک تاول کوچک می‌تواند منجر به قطع عضو شود، مگر این که پای بیمار مدام از نظر بروز زخم‌ها کنترل شود و کوچکترین عفونت‌ها به سرعت مورد درمان قرار گیرد. عفونت درمان نشده منجر به مرگ بافت یا گانگرن و در نهایت قطع عضو مبتلا شده خواهد شد. دیابت همچنین می‌تواند توانایی بدن را برای مبارزه با عفونت‌ها مشکل کند و باعث مشکلات پوستی شود. هر گونه ضربه، بریدگی‌ها یا خراش در مبتلایان به دیابت باید به سرعت تمیز و درمان با کرم آنتی بیوتیک و ... شود. با این حال بیمار اگر متوجه هر کدام از علائم زیر شد، باید با پزشک تماس بگیرد:

التهاب و حساسیت به لمس در هر نقطه از روی بدن

قرمزی، بثورات خارش دار احاطه شده توسط تاول‌های کوچک

بریدگی ها، زخم، یا تاول روی پا که به درمان آهسته پاسخ می‌دهند

بی حسی، سوزن سوزن شدن و یا احساس سوزش در دست‌ها یا پا‌ها از جمله انگشتان

درد شدید که بخصوص هنگام شب بدتر می‌شود

ضعف عضلانی که باعث دشواری در راه رفتن می‌شود

عفونت مثانه و یا مشکلات کنترل مثانه

نفخ، درد معده، یبوست، تهوع، استفراغ یا اسهال، اختلال نعوظ در مردان و یا خشکی واژن در زنان.

بیشتر بخوانید: ۴ راه کاربردی برای روزه‌داری همراه با حفظ سلامتی

بیماری کلیوی: دیابت نوع ۲ با خطر ابتلا به نفروپاتی دیابتی؛ یک بیماری که در آن کلیه قادر به دفع و فیلتر مواد زاید نیست، را افزایش می‌دهد. این بیماری اگر درمان نشود، منجر به دیالیز و در نهایت پیوند کلیه خواهد شد. به طور معمول علائم کلیوی ناشی از دیابت تا زمانی که پیشرفت نکنند، قابل توجه نیستند. با این حال اگر شما تجربه هر کدام از این علائم را داشتید، با پزشک تان تماس بگیرید:

تورم در مچ پا

گرفتگی عضلات پا

نیاز به دفع ادرار در شب به دفعات

تهوع و استفراغ

ضعف و رنگ پریدگی

خارش

بهترین راه برای جلوگیری از مشکلات کلیوی مرتبط با دیابت نوع ۲، کنترل فشار خون به طور منظم و حفظ قند خون در محدوده مشخص است.

سکته قلبی: بیماری قلبی و سکته شایع‌ترین عوامل مرگ و ناتوانی در افراد مبتلا به دیابت هستند. نشانه‌های قلبی ممکن است به طور ناگهانی یا خفیف ظاهر شود، یعنی تنها با درد خفیف و ناراحتی همراه باشد. اگر هر کدام از این علائم در بیمار ظاهر شد، باید فورا با فوریت‌های پزشکی تماس گرفت: ناراحتی در قفسه سینه همراه با احساس فشار و درد برای یک مدت زمان کوتاه و همراه با رفت و بازگشت این علامت، درد در فک، معده یا گردن و یا یک و هر دو دست، تنگی نفس، تهوع یا سبکی سر، ضربه.

علائم هشدار دهنده سکته مغزی نیز از این قرارند: بی حسی ناگهانی و یا ضعف در صورت، بازو یا پاها، بخصوص اگر در یک طرف بدن رخ دهد، احساس گیجی، سردرد شدید بدون دلیل روشن.

مشکلات چشم: افراد مبتلا به دیابت نوع دو در معرض مشکلات جدی چشمی از جمله رتینوپاتی دیابتی، گلوکوم و آب مروارید هستند. این بیماری‌ها در صورت عدم درمان می‌توانند باعث از دست دادن بینایی شوند.

با پزشک تان تماس بگیرید اگر هر کدام از این علائم هشداردهنده را داشتید:

تاری دید که برای بیش از دو روز طول می‌کشد

از دست دادن ناگهانی بینایی در یک یا هر دو چشم

احساس لکه‌های سیاه، سفید و خاکستری با حرکت دادن مردمک چشم

درد یا فشار در یک یا هر دو چشم

ازدیاد قند خون: قند خون بالا و بیش از حد اغلب شاید تولید علامت نکند بنابراین در مبتلایان به دیابت مهم است که به طور منظم قند خونشان چک کنند. افزایش قند خون اغلب با:

تکرر ادرار

تشنگی شدید

احساس خستگی و ضعف

تاری دید

احساس گرسنگی حتی بعد از خوردن همراه است.

اگر شما قند خون بالا دارید، با پزشک تان در تماس باشید و آنهم برای تغییرات در داروها، رژیم غذایی و تغییرات شیوه زندگی برای حفظ قند خون.

everydayhealth