رژیم غذایی - صفحه 8

رژیم غذایی
به نظر می‌رسد آغاز ورزش در میانسالی می‌تواند خطر مواجهه با دو قاتل اصلی یعنی بیماری قلبی و سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۰۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸

پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد.
کد خبر: ۱۲۲۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

نوع رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به O مثبت و O منفی ممکن است به رژیم paleo یا رژیم کم کربوهیدرات مرتبط باشد، چون باید بر مصرف زیاد پروتیین تمرکز کنند.
کد خبر: ۱۰۰۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸

در این مطلب شما را با مواد غذایی مضر برای مغز آشنا می کنیم.
کد خبر: ۷۶۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴

یک سبک زندگی کم‌تحرک و رژیم غذایی نامناسب می‌تواند موجب افزایش بیش از حد سطوح کلسترول در بدن شود.
کد خبر: ۷۵۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

مدیریت رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می توانید برای حفظ تعادل هورمون ها مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۵۶۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶