یک مطالعه نشان داد زنان سالمند که بیشتر اوقات پیاز میخورند، بیش از ۲۰ درصد خطر شکستگی مفصل ران را در مقایسه با کسانی که هرگز پیاز نخوردهاند کاهش دادهاند.
محققان با استفاده از روشی جدید در رابطه با ارزیابی عوامل خطر سرطان پروستات، ارتباط جالبی بین کمبود فعالیت بدنی و افزایش خطر ابتلا به این بیماری پیدا کردند. سرطان پروستات دومین نوع سرطان شایع در بین مردان است. بر اساس اطلاعات مؤسسه ملی سرطان امریکا (NCI)، تا پایان سال 2019، 174,650 مورد ابتلا به سرطان پروستات تنها در ایالات متحده یافت شده است.
مطالعات محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا نشان میدهد التهاب مزمن ناشی از چاقی باعث رشد سلولهایی میشود که بافت استخوانی را تخرب میکنند. از دست دادن استخوان به ویژه استخوانهای نگهدارنده دندان یکی از علایم اصلی بیماری لثه است که میتواند موجب افتادن دندان شود.
کارشناس بهبود تغذیه و رژیمدرمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کنگان گفت: مصرف روزانه میوه و سبزی به خاطر دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامینهای A، C، B، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و مواد آنتیاکسیدانی همچون فلاونوئید و کارتنوئید میتواند ما را در برابر بیماریهای زیادی بهخصوص کرونا بیمه کند.
جوشهای روی بینی برای بسیاری از افراد ناخوشایند هستند و برای رهایی از آنها راهحل مناسب را جستجو میکنند. در این تصویر راههایی برای خلاص شدن از این جوشها را ببینید.
جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماریهای قلبی، کمک به سیستم گوارش و ... همچنین آب انار، فولیکولهای مو را تقویت میکند و مانع از ریزش مو میشود.
پژوهشگران بهطور ویژه تخمین زدند که افرادی که نیمهشب یا دیرتر از آن به خواب رفته بودند، خطر بیماریهای قلبی-عروقی را تا ۲۵درصد، و افرادی که قبل از ساعت ۱۰شب به خواب رفته بودند، این خطر را تا ۲۴ درصد در خود افزایش داده بودند.
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکانپذیر نیست، آماده میشود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمونهایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد.