غبغب، چربی آویزان زیر گردن است که در بسیاری از موارد صورت خوشی ندارد و با یک سری کارهای ساده میتوان رفعش کرد در گذشتهای نهچندان دور داشتن غبغب نشانه جدیت، قدرت، ثروت و قاطعیت بود و حتی خیلیها سعی میکردند با ژستهای مختلف طوری بهنظر برسند که انگار غبغب دارند.
تحقیقات نشان می دهد که آلوی ژاپنی که به نام «اوم» شناخته می شود، ممکن است فواید سلامتی مانند محافظت در برابر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی داشته باشد.
سکته مغزی یک وضعیت پزشکی تهدید کننده زندگی است و زمانی اتفاق می افتد که جریان خون مغز به طور ناگهانی قطع شود (سکته مغزی ایسکمیک)، یا زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول های مغز می شود.
نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه داشتن بدن در طول روز میتواند سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. این مسئله در روزهای گرم سال اهمیت بیشتری دارد و بهتر است هیدراتاسیون را به یک عادت روزمره تبدیل کنید.
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه گرم شدن هوا شرایط را برای رشد میکروب وبا فراهم میکند، گفت: در صورت ابتلا به این بیماری سریعا به پزشک مراجعه کنید، چرا که تاخیر در روند درمان، خطر جانی به دنبال دارد.
مهمترین نکته برای داشتن یک زندگی سالم و دور از بیماری، مراقبت از قلب است؛ اما از آنجا که بیماری قلبی همچنان از علل اصلی مرگ و میر به شمار میرود، لازم است که اقدامات جدیتری هم در سطح اجتماعی و هم به صورت فردی انجام شود.
چای یکی از مورد علاقه ترین نوشیدنیها در سرتاسر جهان است. همه ما میدانیم که یک نوشیدنی منحصر بفرد است. اما با وجود این ویژگیهای مثبت، برخی از کارها و یا عادات اشتباه مثل استفاده از چای پررنگ میتوانند چای را از یک نوشیدنی مفید به یک نوشیدنی خطرناک تبدیل کنند.
محققان میگویند مصرف بستنی میتواند بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. حال تصور کنید بدن در مواجهه به عوامل بیماریزا نیازمند پاسخ سیستم ایمنی بدن است، در حالی که پیشتر سیستم ایمنی بدن به دلیل مصرف مواد غذایی خاص مانند بستنی دچار التهاب شده و درگیر آن است.
زندگی ما هرروز با حجم زیادی از تبلیغات بمباران میشود و گاهی آنقدر این تبلیغات تکرار میشوند که گاهی در خوب بودن یا بد بودن یک مسئله دچار تردید میشویم.
تابستان با گرمای طاقت فرسایی که دارد همه مارا کلافه می کند؛ علاوه بر این گرما تعریق بیش از حد در تابستان باعث می شود پوستمان همیشه چرب به نظر برسد و مارا کلافه کند. با این حال روش هایی برای کنترل چربی پوست در تابستان وجود دارد.
قبل از خریدن عرقیجات گیاهی باید به این نکته توجه داشت که عرقیجات گیاهی مورد نظر باید از نوع مرغوب باشند. بعضی از تولیدکنندگان در زمان تهیه عرقیجات، چوب را از فرایند تولید حذف نمیکنند؛ بنابراین در بعضی از این محصولها متانول وجود دارد که برای بدن، به ویژه افراد مبتلا به مشکلات کبدی مضر است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل تابستان و گرم شدن هوا خاطرنشان کرد: به تدریج نیاز بدن به کالری کمتر می شود و همچنین بدلیل تعریق فراوان در بدن افراد، نیاز به آب، املاح و ویتامینها بیشتر میشود.