تودههای سرطانی زبان با توجه به محل و شدت پیشرفت درمانهای متفاوتی میتوانند داشته باشند. روشن است در صورت تشخیص به موقع، میتوان در مدت زمان کوتاهی این بیماری را درمان کرد.
بر اساس یافتههای پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیمهای خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانهای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت مغز و کند کردن روند پیری مغز دارد.
آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماریهای سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن میتوان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد.
مصرف منابع کلسیمدار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیدهایم و میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید میتواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک میکند.
«زاکاری جیلن»، فیزیولوژیست ورزشی که تاثیر ورزش بر سیستمهای مختلف بدن از جمله سیستم عضلانی، قلبیــعروقی، تنفسی و عصبی را بررسی میکند، درباره دلیل ایجاد گرههای عضلانی و چگونگی تاثیر فشار بر عضلات و راه آزادسازی این گرهها توضیح میدهد.
سکته جز خطرناکترین اتفاقات در زندگی انسانهاست، اما شما میتوانید با رعایت نکاتی در زندگی روزمره از بروز این اتفاق جلوگیری کنید و بدن سالمتری داشته باشید.
یکی از مشکلات و مسائلی که همه انسانها با آن روبرو هستند، جرم یا پلاک دندان است. پس از میل غذا یا میان وعده، پلاک بر روی دندانها و لابهلای آنها ایجاد میشود. پلاک ایجاد شده بر روی دندان یک نوع باکتری است که به آن جرم دندانی نیز میگویند. با ماندگاری این جرم بر روی دندان و عدمرعایت بهداشت دهان و دندان، میتوان شاهد بروز و ایجاد پوسیدگی، خرابی و دیگر مشکلات بود.
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد یک مکث کوتاه پنج ثانیهای در حین بحث و جدل بین زوجها میتواند از تشدید مشاجره جلوگیری کرده و آبی بر آتش اختلافات بریزد.