چاقی بیماری است که حدود دو میلیارد نفر از جمعیت جهان امروزه با آن دست و پنجه نرم میکنند. امروزه روشهای بسیاری مانند جراحی برای چاقی وجود دارد، با این حال یک فوق تخصص جراحی چاقی معتقد است که این عمل تنها برای گروهی از افراد باید انجام شود.
گروهی از متخصصان مرکز پزشکی "تافتس" در ایالات متحده براساس دستورالعملهای به روز شده اعلام کردند: افراد مسن که به بیماری قلبی مبتلا نیستند، نباید برای پیشگیری از بروز اولین حمله قلبی یا سکته مغزی به مصرف آسپرین اقدام کنند.
بالاخره روغن را از غذا و برنامه غذایی خود حذف کنیم یا خیر؟ حقیقتی در رابطه با حذف کامل چربی و روغن از برنامههای غذایی وجود دارد که باید از آن مطلع باشید.
نتایج تحقیق جدیدی که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شده نشان میدهد دریافت روزانه نور طبیعی خورشید به اندازه کافی میتواند بر روحیه و کیفیت خواب افراد تاثیر بگذارد.
کم خونی به شرایطی گفته میشود که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایینتر از حد طبیعی است. RBC کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمتهای بدن است و هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن در RBC است که رنگ قرمز را به سلولهای خونی میدهد. کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمتهای مختلف بدن میشود. در این تصویر 11 میوهای که از کمخونی جلوگیری میکنند را ببینید.
سیر و پیاز ممکن است جز پرمصرفترین سبزیجات در تمام دستور پختهای دنیا هستند، ولی اغلب ما پوست بیرونی آنها را دور میریزیم. این پوشش کاغذی ممکن است دور ریختنی به نظر برسد، ولی وقتی از ارزش غذایی بالا و کاربردهای خانگی آنها آگاهی یابید، شگفتزده میشوید.