کبد به عنوان یکی از اعضای حیاتیِ بدن حدود ۵۰۰ وظیفه مهم دارد که از بین بردن تمام سموم بدن، پاکسازی داروها از بدن و متابولیسم تمام مواد غذایی از جمله وظایف آن است و از این رو سلامت کبد برای سلامت عمومی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
با شروع فصل تابستان و گرمای شدید، نوع پوشش افراد مطابق با این فصل تغییر میکند و تلاش میکنند تا گرما را برای خود قابل تحملتر کنند. در این میان انتخاب کفش مناسب به دلیل اهمیت پا به عنوان قلب دوم انسان بسیار مهم است؛ بنابراین در انتخاب کفش نباید فقط به زیبایی ظاهری کفش اهمیت داد. زیرا زیبایی کفش دلیل بر استاندارد بودن و مرغوبیت آن کفش نیست. باید به این نکته توجه داشت که پوشیدن صندل برای خانمهای باردار، افراد دیابتی، افراد مسن و کسانی که پیادهروی طولانی میکنند، توصیه نمیشود.
ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در کودکی با کنجکاوی به جورابهای ضخیم یکی از بستگان مسن خود که رگههای آبی و مارپیچ روی پوست پای خود را پوشانده بود خیره شده باشید. این رگهای خونی که با عنوان وریدهای واریسی شناخته میشوند، خون را از پاها به قلب بازمیگردانند. با ما همراه باشید تا از تازهترین درمانهای واریس مطلع شوید.
ویتامینها برای کارکرد درست بدن و حفظ سیستم ایمنی و سلامت ضروری هستند. کم شدن هر یک از آنها میتواند باعث به خطر افتادن شرایط بدن و برهم خوردن تعادل هورمونی شود. به همین دلیل هم باید از هر کدام به اندازه نیاز بدن مصرف کرد. در این مقاله ۷ منبع خوب برای دریافت ویتامین آ را به شما معرفی میکنیم.
به نظر میرسد درمانهای پوستی زمان مشخصی ندارند و بسیاری از افراد در شرایط مختلف اقدام به درمانهای مشکلات پوستی خود میکنند، اما حقیقت این است که بهتر است برخی درمانها در فصل تابستان انجام نشوند.
محققان باور دارند، مصرف ویتامینها ممکن است به مقابله با ویروس کرونا کمک کند و هنگام بروز اولیه بیماری منجر به بهبودی مبتلایان شود؛ با این حال بررسیهای بیشتری در این زمینه باید انجام شود.
نتایج تحقیقات محققان اروپایی نشان میدهد، در کشورهایی که ازنظر سنتی افراد سبزیها تخمیر شده (ترشی) بیشتری مصرف میکنند، آمار مرگومیر کرونا نیز پایینتر است.
فلفل قرمز دارای خواص بیشماری میباشد. در این مقاله شما را خواص بیشمار فلفل هندی آشنا میکنیم. یکی از خواص فلفل قرمز توانایی آن در تسکین درد میباشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با دیگر خواص فلفل آشنا شوید.
عارضه تنگی نفس میتواند به دلیل برخی بیماریها یا مشکلات جسمی مختلف رخ دهد یا بر اثر اضطراب و فشارهای روانی ایجاد شود. تنگی نفس علاوه بر دشوار کردن تنفس، انجام فعالیتهای بدنی روزانه فرد را دشوار میکند، زیرا بدن در این شرایط قادر نیست اکسیژن مورد نیاز این قبیل فعالیتها را به درستی دریافت کند. در این اینفوگرافیک که بر اساس اطلاعات گزارش سرویس سلامت همگانی انگلیس تهیه شده، به چند راه ساده برای مقابله با تنگی نفس اشاره شده است.
ماسک زدن مداوم و برای مدت زمان طولانی ممکن است باعث ظهور جوش و آکنه روی پوست شود که به آن ماسکن (maskne) میگویند. برای جلوگیری و درمان این جوشهای زیر ماسک راه حلهایی وجود دارد.
برای کاهش وزن و پایین نگه داشتن وزن نیازمند فعالیت بدنی و ورزش می باشید. متخصصین عقیده دارند که ورزش باید بخشی از الگوی زندگی روزانه شما گردد و شروع روز با ورزش بهترین عادت رفتاری است. البته راهکار کلیدی این است که هر جا و هر زمان که می توانید ورزش کنید چه در صبح باشد چه بعد از ظهر و چه عصر.