میل به شکر به تدریج از دوران کودکی تا بزرگسالی به یک عادت تبدیل میشود. اما شاید بسیاری از ما متوجه نباشیم که این هوسهای ناگهانی منجر به افراط در خوردن غذاهای فرآوری شده و شیرین میشود که ممکن است اثرات طولانی مدت بر سلامت و تندرستی داشته باشد.
اختلال یادگیری ریاضی یا دیسکلکولیا یکی از اختلالات یادگیری شایع در میان کودکان است که توان انجام جزئیترین محاسبات ریاضی را از کودک میگیرد، در ادامه مطلب با این اختلال یادگیری بیشتر آشنا میشوید.
دروغ گفتن به خود یکی از رفتارهای رایج انسانی است که اغلب بدون آگاهی کامل از آن انجام میشود. این رفتار میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما در بسیاری از موارد، هدف از آن محافظت از خود در برابر احساسات ناخوشایند، شکست یا واقعیتهای دردناک است.
تشخیص سرطان پروستات معمولاً از طریق آزمایش خون برای بررسی سطح آنتیژن اختصاصی پروستات (PSA)، معاینه دیجیتال پروستات (DRE)، و در برخی موارد بیوپسی انجام میشود. درمانهای مختلفی شامل جراحی، پرتودرمانی، درمان هورمونی و شیمی درمانی میتوانند برای مدیریت و درمان سرطان پروستات به کار روند.
متخصص انگل شناسی درباره روشهای درمانی شپش گفت: اساس درمان بر پایه رعایت بهداشت فردی مانند استحمام مرتب، تعویض لباس، استفاده از وسایل شخصی و در دسترس بودن وسایل شخصی است. افرادی که درگیر شپش میشوند، میبایست از برخی اقلام بهداشتی به ویژه شامپو و لوسیونهای مخصوص استفاده کنند.
بحران چهل سالگی بخشی طبیعی از روند رشد انسان است و میتواند با پذیرش تغییرات و تمرکز بر اهداف واقعی زندگی مدیریت شود. گفتوگو با دوستان، خانواده یا مشاوران حرفهای میتواند به فرد کمک کند تا این دوره را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارد.
ترشح بزاق شبانه در برخی موارد میتواند نشانهای از مسائل جدیتر مانند آلرژی، عفونتهای دهان و دندان، یا اختلالات عصبی (مانند پارکینسون یا سکته مغزی) باشد. اگر ترشح بزاق شبانه با علائمی مانند سوزش سر دل، ضعف عضلات، یا تغییر ناگهانی در تولید بزاق همراه باشد، لازم است به پزشک مراجعه شود.
شروع روز زمستانی با یک جرعه گرم نوشیدنی دارچین همیشه ایده خوبی است. دارچین مملو از مواد مغذی است که میتواند در این شرایط آب و هوایی برای سلامت انسان نیز بسیار مفید باشد.
سندروم دیوژن یک اختلال رفتاری و روانی است که معمولاً در افراد مسن مشاهده میشود و با انزوای اجتماعی، بیتوجهی به بهداشت فردی و جمعآوری وسایل غیرضروری یا بیارزش مشخص میشود. افراد مبتلا به این سندروم اغلب در شرایط نامرتب و ناسالم زندگی میکنند و علاقهای به تمیز کردن یا مرتب کردن محیط اطراف خود ندارند.
مطالعات نشان میدهد که مصرف کافئین منجر به بهبود توجه و هوشیاری در افراد میشود. نوشیدن قهوه در درازمدت با کاهش خطر بیماریهای عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است.
بیشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که در خود دارند، از شما در برابر انواع بیماریها محافظت میکنند. به طور مثال انار، سیب، هندوانه، پرتقال و موز از جمله میوههایی هستند که به کاهش فشار خون کمک میکنند.
خستهاید، اما فقط ۱۰ دقیقه برای چرت زدن فرصت دارید؟ دکتر جو وینینگتون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا، پیشنهاد میکند برای این کار روی زمین دراز بکشید و پاهایتان را بالا ببرید و ساق پاها را به سطحی مانند لبه تخت تکیه دهید، به طوری که زاویه ۹۰ درجه با زمین داشته باشد. چشمانتان را هم بسته نگه دارید و دستانتان را روی سینه بگذارید. او میگوید ۱۰ دقیقه دراز کشیدن به این شکل تورم پاها را کاهش میدهد، جریان خون را به سمت قلب بازمیگرداند و آرامش را تقویت میکند.
پنیر موزارلا به صورت مستقیم از شیر تازه و چربی شیر تهیه شده که کشسانی، قابلیت ذوب بالا و طعم مخصوص پنیر را دارد. اما پنیر تاپینگ، پنیر فرآوریشده با چربیهای گیاهی از جمله روغن آفتابگردان و سویاست که به عنوان پنیر اختصاصی پیتزا استفاده میشود.
مطالعهای در دانشگاه آکسفورد نشان میدهد افرادی که میخواهند گوشت و لبنیات کمتری بخورند، بهتر است به جای انتخاب برگرهای گیاهی و شیرهای گیاهی، به سراغ لوبیا و نخود بروند!