اخبار سلامت

میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۲۶۲۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

وقتی صحبت از غذا‌های ضدسرطانی به میان می‌آید، سر و کله کلم بروکلی- ساقه سبزرنگی که اغلب در کناره‌های بشقاب شام باقی می‌ماند- پیدا می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که بشریت در حال رسیدن به حد اعلای امید به زندگی است، اما سوال اینجا است که آیا این روند همزمان با توسعه علم ادامه‌دار خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۲۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

افراد دچار کمبود ویتامین A که با افراد مبتلا به سل زندگی می‌کنند ۱۰ برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری در مقایسه با افراد دارای میزان بالای این ماده مغذی هستند.
کد خبر: ۲۶۲۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

احتمالاً همه ما دوست داریم که تا ۱۰۰ سالگی زندگی کنیم. با این حال، کارشناسان معتقدند که احتمال رسیدن به این سن بسیار کم است.
کد خبر: ۲۶۲۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

گاهی تغییر آب و هوایی منجر به خشکی پوست می‌شود که ناشی از سرد شدن هوا، کاهش رطوبت و وزیدن باد است و می‌تواند پوست را دچار خارش کند.
کد خبر: ۲۶۲۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

شاید با خواندن این مطالب ذهنیت‌تان درباره کافئین تغییر کند؛ اما مطمئن باشید نکات و اطلاعات جالبی در انتظارتان است!
کد خبر: ۲۶۲۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۲۶۲۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

فلفل‌های چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه بیشتر وعده‌های غذایی، محبوبیت زیادی دارند.
کد خبر: ۲۶۱۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

منیزیم ماده‌ای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

برخلاف چای‌های دیگر، چای سیاه برای مدت طولانی‌تری در معرض اکسیژن قرار می‌گیرد. این موضوع به چای سیاه رنگ تیره، طعم قوی و محتوای کافئین بیشتری در مقایسه با چای‌های دیگر می‌دهد. هند، چین و سریلانکا بزرگترین تولید کنندگان چای در جهان هستند.
کد خبر: ۲۶۱۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد می شود که خطرناک است.
کد خبر: ۲۶۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

سیر یکی از گیاهانیست که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد.
کد خبر: ۲۶۱۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

یوگا را میلیون‌ها تن در سراسر دنیا انجام می‌دهند، مجموعه‌ای از تمریناتِ جسمی و ذهنی با هزاران سال قدمت است که در برخی کشورها و مناطق دنیا، ریشه‌های معنوی و فلسفی دارد.
کد خبر: ۲۶۱۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
کد خبر: ۲۶۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

اسید موجود در نوشابه هم آنقدر قوی است که می‌توان از آن در تمیز کردن اشیا استفاده کرد. اسیدکربنیک و اسیدفسفریک این نوشیدنی انقدر قوی است که می‌توان با ریختن آن در ماشین لباس شویی چربی لباس‌ها را از بین برد، همچنین نوشابه گازدار را به دلیل بالا بودن میزان اسید برای تمیز کردن سپر ماشین هم به کار می‌برند.
کد خبر: ۲۶۱۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

مصرف یک تخم‌مرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۶۰۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

«سوزش سر دل» یکی از بیماری‌های شایع دستگاه گوارش است که با پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی در کنار مصرف دارو می‌توان این بیماری را به راحتی درمان کرد.
کد خبر: ۲۶۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

کارشناسان بهداشت و سلامت ناامیدانه از بدترین مواد غذایی پرطرفدار برای صبحانه صحبت کرده‌اند و البته بر این باورند کسی به آن‌ها گوش نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۶۰۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: در نگهداری طولانی‌مدت عسل به‌تدریج و با گذشت زمان ترکیبی سمی به نام هیدروکسی متیل فورفورال در این محصول زیاد می‌شود و هرچه مدت‌زمان نگهداری و دمای محیط بیشتر باشد، بر میزان این ترکیب افزوده می‌شود. در نتیجه، هر عسل تاریخ مصرف مشخصی دارد و نباید خارج از این محدوده زمانی استفاده شود.
کد خبر: ۲۶۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸