اخبار سلامت - صفحه 18

اخبار سلامت
برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی‌خوابی می‌تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۳۲۷۸۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

از منوی کافه‌های لوکس تهران تا پست‌های اینستاگرامی و ویدیوهای مجازی، ماچا نه‌تنها یک نوشیدنی، بلکه نمادی از سبک زندگی مدرن و سلامت‌محور شده، اما در واقعیت چای ماچا همان چای سبز است که در سایه رشد داده شده است.
کد خبر: ۳۲۷۵۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

شیر به دلیل داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی‌های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند.
کد خبر: ۳۲۷۵۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

دمنوش‌های گیاهی متفاوتی در طبیعت وجود دارند که می‌توانید با مصرف آنها خستگی‌تان را از تن به‌در کنید.
کد خبر: ۳۲۷۵۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

متخصصان نروژی می‌گویند نوعی داروی فشار خون می‌تواند شیوه درمان میگرن را در سراسر جهان متحول کند.
کد خبر: ۳۲۷۴۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

ترک کافئین می‌تواند در روزهای اول با سردرد و خستگی همراه باشد، اما در بلندمدت آرامش، خواب بهتر، کاهش وزن و حتا لبخندی سفیدتر نصیبتان خواهد شد.
کد خبر: ۳۲۷۰۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

آب زنجبیل، که به آن چای زنجبیل هم گفته می‌شود، نوشیدنی‌ای است که از جوشاندن ریشه تازه زنجبیل در آب تهیه می‌شود. راز قدرت این نوشیدنی در ترکیبات فعال بیولوژیکی آن نهفته است.
کد خبر: ۳۲۷۰۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

به گفته یک متخصص بیوشیمی و تغذیه، ادعایی که پیرامون ظروف مسی می‌شود این است که مس و آهن موجود در این ظروف برای بدن مفید است و اثر درمانی دارد؛ در حالی که آهن، مس و روی موجود در این ظروف به شکل اکسید شده بوده و به هیچ عنوان نمی‌تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد و حتی می‌تواند در کبد و سیستم عصبی تجمع کرده و زیان‌ آور باشد.
کد خبر: ۳۲۷۰۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۳۲۷۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

سرطان لاله گوش یکی از انواع نادر سرطان‌های پوست است، اما به دلیل قرار گرفتن این ناحیه در معرض آفتاب و بی‌توجهی به تغییرات ظاهری، ممکن است دیر تشخیص داده شود.
کد خبر: ۳۲۶۹۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸

طبق پژوهش‌های صورت‌گرفته، مصرف نوشابه بدون قند باعث زوال عقل و تضعیف حافظه می‌شود.
کد خبر: ۳۲۶۱۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

تامین ویتامین‌های گروه B، امگا ۳ و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروریست.
کد خبر: ۳۲۶۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، برخلاف باور عامه مردم، خال گوشتی و زگیل از نظر ماهیت و درمان، تفاوت‌های مهمی بایکدیگر دارند و درمان‌هایی که پزشک برای زگیل تجویز می‌کند برای خال گوشتی کاربردی نیست.
کد خبر: ۳۲۵۷۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

سماق دارای فواید زیادیست و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۳۲۵۶۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

پژوهشی تازه نشان می‌دهد خوردن یک مشت بادام در روز به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۲۵۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

در سال‌های اخیر توجه بسیاری به نقش گیاهان دارویی در بهبود برخی بیماری‌های پیچیده جلب شده است. یکی از این بیماری‌ها ام‌اس است که زندگی افراد جوان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و همچنان درمان قطعی برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۳۲۵۶۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

برخی دارو‌های بدون نسخه، برخلاف تصور عمومی چندان بی‌خطر نیستند. مصرف بیش از حد پاراستامول که در ایران بیشتر به نام استامینوفن شناخته می‌شود و ایبوپروفن می‌تواند منجر به آسیب کبد، کلیه و حتی بروز زخم معده شود.
کد خبر: ۳۲۵۵۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، نفخ در افراد مسن، بیشتر از جوانان دیده می‌شود. چون با بالارفتن سن، مزاج افراد رو به سردی می‌رود و علت بروز نفخ در سالمندان را به سردتر بودن مزاج آنان نسبت داده‌اند.
کد خبر: ۳۲۵۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱

تحقیقات دانشگاه سیدنی نشان می‌دهد رژیم‌های غذایی پرچرب و پرقند می‌توانند عملکرد هیپوکامپ و توانایی جهت‌یابی در بزرگسالان جوان را مختل کنند.
کد خبر: ۳۲۵۳۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۲۵۳۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲