دمنوش زیره علاوه بر خواص بی نظیری که دارد، تاثیر فوق العاده ای در کاهش وزن سریع می گذارد. برای تهیه دمنوش می توانید زیره را با چند گیاه دیگر ترکیب کنید.
ورزش بدنی، راهی ساده و مؤثر برای باهوشتر شدن و حفظ سلامت مغز است. با افزودن فعالیت منظم به زندگی، میتوانید حافظه، خلاقیت و تمرکز خود را تقویت کرده و مغزی آماده برای آینده بسازید.
مدیرکل پیشین درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر ضمن هشدار درباره مصرف ریتالین توسط دانشجویان و دانشآموزان در شبهای امتحان گفت: اگرچه مصرف ریتالین کمک میکند تا صبح بیدار بمانند، اما اگر تکرار شود، به عادت تبدیل میشود و فرد وابستگی به یک ماده روانگردان پیدا میکند که پیشنیاز مصرف شیشه میشود.
چون مقدار زیادی در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده میتواند به طور منفی تغییر کند و ناتعادلی دراسید معده رخ دهد که منجربه نفخ و مشکلات دیگر گوارشی از قبیل سوزش معده و ریفلاکس آن خواهد شد.
شاید باورش سخت باشد اما زنبورها هم دارای روز جهانی هستند. در واقع روز ۳۰ اردیبهشت، روز جهانی بزرگداشت زنبور عسل است. زنبوری که تنها فراورده طبیعیاش عسل شیرین و گوارایی است که اغلب به صبحهای ما طعم و شیرینی و زندگی میبخشد. اما چه اتفاقی افتاد که یک روز برای بزرگداشت زنبور عسل در نظر گرفته شد؟
محبوبیت آب لیمو از باورهای قدیمی و طب سنتی و تبلیغات اینفلوئنسرهای سلامت سرچشمه میگیرد. ادعاهایی مثل «افزایش کالریسوزی» یا «پاکسازی کبد» در پستهای اینستاگرام گسترش یافتهاند و سادگی این عادت نیز به جذابیت آن افزوده است.
انبه فقط یک میوه تابستانی خوشطعم نیست؛ بلکه یک بستهی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه میکردید، شاید وقت آن رسیده این میوهی طلایی را بهطور منظم وارد برنامه غذاییتان کنید.
شاید باورش سخت باشد، اما زنبورها هم دارای روز جهانی هستند. در واقع روز ۳۰ اردیبهشت، روز جهانی بزرگداشت زنبور عسل است. زنبوری که تنها فراورده طبیعیاش عسل شیرین و گوارایی است که اغلب به صبحهای ما طعم و شیرینی و زندگی میبخشد. اما چه اتفاقی افتاد که یک روز برای بزرگداشت زنبور عسل در نظر گرفته شد؟
جراحان آمریکایی با همکاری دکتر «نیما نصیری» متخصص اورولوژی از دانشگاه کالیفرنیا در لسآنجلس، اولین پیوند مثانه انسان را با موفقیت انجام دادند که امید جدیدی را در دل مبتلایان به سرطان مثانه زنده کرده است.
سندرم بیانگیزگی یک هشدار از درون است؛ زنگ خطری که ما را متوجه میکند چیزی در زندگیمان نیاز به توجه یا تغییر دارد. این حالت نه نشانه ضعف است و نه نشانه تنبلی، بلکه پاسخی طبیعی به فشارهای انباشته و یا بحرانهای درونی است. با آگاهی، صبر و کمک گرفتن از دیگران، میتوان از دل این بیمیلی، به امید و انگیزهای تازه رسید.