سرپرست دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان گفت: طبق نظر متخصصان جهانی واکسیناسیون، استفاده از ماسک و رعایت فاصلهگذاری اجتماعی، همچنان کلیدهای مبارزه با سویه جدید ویروس کرونا اومیکرون است.
زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده است. گرچه این ادویه بسیار مفید است، ولی مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمیشود.
در مورد نگهداشتن یا دور ریختن آب روی ماست باورهای مختلفی وجود دارد. برخی معتقدند این آب نباید مصرف شود و برخی دیگر از خواص بیشمار آن میگویند. در خیلی مواقع این آب را در سینک ظرفشویی خالی میکنیم که در ادامه خواهید فهمید چرا نباید این اشتباه را مرتکب شد.
انتخاب این دسته از غذاها که به آنها غذاهای جوان کننده نیز میگویند باعث میشود بدن شما به ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن که برای مقابله با سرطان، رفع چین و چروک و متابولیسم به شما کمک میکنند تا شما احساس جوانی و جنب و جوش بیشتری را کنید دست یابید.
متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه میشود.
تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامینها در طول روز بخش مهمی از یک برنامهی تغذیهی سالم است.
معمولا شام آخرین وعده غذایی افراد در طول یک روز است و معمولا هم مصرف میشود. یعنی شاید ما از خیر صبحانه و نهار بگذریم، ولی از شام چشمپوشی نمیکنیم. افرادی که خسته از محل کار به منزل بازمیگردند سعی در مصرف شام دارند و خیلی کم اتفاق میافتد که به سالم بودن غذای مصرفی فکر کنند و به همین خاطر رفتارهایی از خود نشان میدهند که ممکن است اشتباه باشد.
برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، اما به نظر می رسد وقتی که قصد افزایش وزن دارید انواع میوهای مختلف می توانند کالری های اضافی مورد نیاز بدن شما برای افزایش وزن را فراهم کنند.
یک شرکت دانش بنیان در کشورمان موفق به ساخت داروهای ۱۰۰ درصد گیاهی برای درمان کامل زخمهای ناشی از دیابت، زخم بستر و انواع سوختگی شد. داروهایی که گفته میشود هم اکنون به کشورهای منطقه، شرق آسیا، اروپا و آمریکا صادر میشوند.