تاریخ انتشار: ۱۹:۰۰ - ۲۳ تير ۱۴۰۵

اینفوگرافی/ ۱۰ سرگرمی سالم و ایمن برای سالمندان در روز‌های گرم تابستان

کارشناسان معتقدند تابستان نباید برای سالمندان به فصل خانه‌نشینی و کم‌تحرکی تبدیل شود؛ بلکه می‌توان با انتخاب فعالیت‌های فیزیکی سبک، ایمن و متناسب با سن، علاوه بر دوری از خطرات گرمازدگی، نشاط و سلامت جسمی و روانی این گروه سنی را حفظ کرد.

منبع: ایرنا
ارسال نظر
captcha