اقتصاد۲۴- الهام جوادی؛ با شروع فصل پاییز و زمستان، شیوع بیماریهای تنفسی افزایش پیدا میکند و بسیاری از افراد با بروز علائمی مانند سرفه، گلودرد یا تب، نمیدانند به سرماخوردگی مبتلا شدهاند یا آنفلوآنزا و کووید-۱۹. اگرچه این بیماریها علائم مشترکی دارند، اما شناخت تفاوتهای آنها میتواند به تشخیص سریعتر، درمان مناسب و جلوگیری از انتقال بیماری به دیگران کمک کند.
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی خفیف دستگاه تنفسی فوقانی است که معمولاً توسط راینوویروسها ایجاد میشود. این بیماری اغلب بهتدریج شروع شده و طی ۷ تا ۱۰ روز بهبود مییابد.
علائم شایع سرماخوردگی عبارتاند از:
آبریزش یا گرفتگی بینی
عطسه
گلودرد
سرفه خفیف
احساس خستگی خفیف
تب در بزرگسالان مبتلا به سرماخوردگی شایع نیست و در صورت بروز نیز معمولاً خفیف است.
آنفلوآنزا یک بیماری تنفسی ناشی از ویروسهای Influenza است و معمولاً شدیدتر از سرماخوردگی ظاهر میشود. علائم اغلب بهصورت ناگهانی آغاز میشوند و فرد ممکن است در مدت کوتاهی احساس بیماری شدید داشته باشد.
علائم رایج آنفلوآنزا:
تب بالا
لرز
درد شدید عضلات و مفاصل
سردرد
سرفه خشک
خستگی شدید
گلودرد
متخصصان هشدار میدهند که آنفلوآنزا میتواند در سالمندان، کودکان خردسال، زنان باردار و افراد دارای بیماریهای زمینهای باعث عوارض جدی مانند ذاتالریه شود.
کووید-۱۹ نیز یک بیماری ویروسی تنفسی است که توسط ویروس SARS-CoV-۲ ایجاد میشود. علائم آن میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در برخی افراد حتی بدون علامت بروز کند.
علائم شایع کووید-۱۹:
تب
سرفه
گلودرد
آبریزش یا گرفتگی بینی
خستگی
سردرد
درد عضلانی
در برخی افراد نیز کاهش یا از دست دادن حس بویایی و چشایی دیده میشود، اگرچه این علامت با سویههای جدید کمتر از ابتدای همهگیری گزارش شده است.
پزشکان تأکید میکنند که تنها بر اساس علائم نمیتوان همیشه بین این سه بیماری تفاوت قائل شد، زیرا بسیاری از نشانهها با یکدیگر همپوشانی دارند. در صورت تب بالا، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا ادامه یافتن علائم، مراجعه به پزشک ضروری است. همچنین در صورت لزوم، انجام آزمایش میتواند به تشخیص دقیق کمک کند.
برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای تنفسی در فصل سرما، رعایت چند نکته ساده توصیه میشود:
شستن مرتب دستها با آب و صابون
پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه یا عطسه
تهویه مناسب محیطهای بسته
ماندن در خانه هنگام بیماری
دریافت واکسن آنفلوآنزا برای افراد در معرض خطر، مطابق توصیه پزشک
رعایت توصیههای بهداشتی اعلامشده از سوی مراجع سلامت
سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کووید-۱۹ علائم مشترکی دارند، اما شدت بیماری، نحوه شروع علائم و احتمال بروز عوارض در آنها متفاوت است. تشخیص قطعی در برخی موارد تنها با معاینه پزشک یا انجام آزمایش امکانپذیر است. رعایت اصول بهداشتی و واکسیناسیون در گروههای پرخطر همچنان از مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی محسوب میشود.