سلامت بدن - صفحه 3

سلامت بدن
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۲۵ درصد جامعه فشار خون دارند و متاسفانه بسیاری از افرادی که به دیابت و پرفشاری خون مبتلا هستند، مراجعه مناسبی به مراکز درمانی ندارند و این یکی از مشکلات نظام سلامت کشور به حساب می‌آید.
کد خبر: ۳۶۴۷۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶

حتماً برای شما هم پیش آمده که جایی از بدنتان دچار خارش شده و پس از چند لحظه خاراندن، آن حس آزاردهنده فروکش کرده است. حالا دانشمندان بخشی از یک سامانه زیستی را کشف کرده‌اند که به مغز فرمان می‌دهد: بس است، خاراندن کافی است.
کد خبر: ۳۶۴۴۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴

مدل‌سازی ژنتیکی نشان داد مردانی که سطح تیروزین بالاتری دارند، به طور متوسط تقریباً یک سال کمتر زندگی می کنند. محققان چنین ارتباطی را در زنان پیدا نکردند.
کد خبر: ۳۶۴۴۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴

یک ماما گفت: پیاده‌روی در آب به دلیل خاصیت شناوری و اینکه وزن بدن را کاهش می‌دهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.
کد خبر: ۳۶۴۳۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳

دلیل اینکه بعد از سه روز رها می‌کنید، ضعیف بودن شما نیست. به این دلیل است که صنعت خودسازی به شما یک خیال فروخت. آنها روی موج سه‌روزه دوپامین سرمایه‌گذاری می‌کنند، نه روی شش ماه کلنجار رفتنی که علم واقعی می‌طلبد.
کد خبر: ۳۶۴۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳

یافته‌های جدید حوزه پزشکی نشان می‌دهد زمان صرف شام نقشی حیاتی در تنظیم متابولیسم و کیفیت خواب ایفا می‌کند و صرف دیرهنگام این وعده می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و چاق را به‌شدت افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۴۲۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

پژوهشگران دانمارکی در پژوهش جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که کافئین ممکن است نحوه ارتباط مغز را با احساسات ما تغییر دهد.
کد خبر: ۳۶۴۲۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳

یک متخصص پوست گفت: برخلاف تصور عمومی، لوپوس بیماری غیرقابل‌کنترل نیست و بسیاری از بیماران با تشخیص زودهنگام، درمان مناسب و پیگیری منظم می‌توانند زندگی طبیعی، فعالیت اجتماعی و حتی بارداری موفق داشته باشند.
کد خبر: ۳۶۴۱۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

پژوهشگران دانشگاه «لوما لیندا هلث» (Loma Linda Health) اعلام کرده‌اند که مصرف تخم‌مرغ احتمالاً با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در بزرگسالان ۶۵ ساله و بالاتر ارتباط دارد.
کد خبر: ۳۶۴۱۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

کارشناس اداره کل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض استفاده از فرآورده‌های تتوی غیرمجاز و تأثیرات آن بر سلامت پوست و بدن هشدار داد.
کد خبر: ۳۶۴۱۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

با آغاز بهار و افزایش نور و دما، انتظار می‌رود سطح انرژی و نشاط افراد بالا برود، اما برای برخی، این تغییر فصل با بی‌حوصلگی و افت انگیزه همراه است، وضعیتی که اغلب به عنوان «رخوت بهاری» شناخته می‌شود.
کد خبر: ۳۶۴۱۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲

ورزش و دارو‌های ضدالتهابی در بیماری‌های دیگر با بهبود عملکرد مغز مرتبط بوده‌اند؛ اما نقش آنها در طول درمان سرطان هنوز به‌خوبی شناخته نشده است. از آنجا که هر دو روش از راه‌های مختلف، التهاب بدن را کاهش می‌دهند، ترکیب آنها می‌تواند تأثیر بیشتری بر سلامت مغز داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۳۷۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

آیا تنوع غذایی همیشه به نفع ماست؟ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد داشتن یک روتین تکراری در تغذیه، می‌تواند مسیری میان‌بر برای کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۳۶۳۷۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

روان‌شناسان هشدار می‌دهند که سه عادت روزمره و محبوب در دنیای مدرن می‌توانند به مرور زمان توانایی‌های شناختی و قدرت تفکر انتقادی را به‌شدت کاهش دهند.
کد خبر: ۳۶۳۷۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که نوشیدن منظم چهار فنجان قهوه روزانه می‌تواند تاثیر مثبتی بر عملکرد روده-مغز افراد داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۳۴۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۷

آب حیاتی‌ترین ماده برای بشر است. اما مانند هر چیز ماده ضروری دیگر برای بدن، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکل‌ساز شود. در حالی که کم‌آبی بدن تهدیدی آشکار برای سلامتی است، پرآبی بدن نیز به همان اندازه خطرناک است.
کد خبر: ۳۶۳۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۷

تعداد دفعات حمام کردن در هفته در کنار نوع پوست، به عوامل دیگری همچون سن، تغییرات هورمونی، اقلیم محل زندگی و جنسیت بستگی دارد.
کد خبر: ۳۶۳۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶

در این مطلب با طرز تهیه ماسک‌های خانگی برای درمان جوش‌ها آشنا می‌شوید. اگر از جوش‌های صورت‌تان خسته شده‌اید، با استفاده از ماسک‌های زیر آنها را به‌طور طبیعی درمان کنید.
کد خبر: ۳۶۳۲۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶

احساس خستگیِ همیشگی، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن درگیرند. ممکن است هشت ساعت بخوابید، تغذیه‌تان به‌ظاهر مناسب باشد و کارتان هم زیاد سخت به نظر نرسد، اما همچنان انرژی کافی برای شروع یا ادامه روز نداشته باشید.
کد خبر: ۳۶۳۱۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶

اگر به دنبال نوشیدنی شبانه‌ای هستید که هم آرامش‌بخش باشد و هم سلامت روده را تقویت کند، شیر طلایی گزینه‌ای ایده‌آل است.
کد خبر: ۳۶۳۰۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۵