گردش خون ضعیف میتواند منجر به درد شدید یا بیحسی طولانیمدت در اندامها به ویژه در پاها شود و این احساس ناخوشایند در پاها باعث میشود که راه رفتن و حتی ایستادن برای فرد دشوار شود.
مسواک زدن بلافاصله پس ازغذا ممکن است به دندانها آسیب بزند، زیرا پس از خوردن غذا بهویژه مواد اسیدی، محیط دهان اسیدی و مینای دندان موقتا نرمتر میشود. مسواک زدن دراین زمان میتواند باعث فرسایش مینا و افزایش حساسیت دندان شود.
دکترای حرفهای طبسنتی گفت:فصلبهار را میتوان فصل سمزدایی بدن دانست چراکه در این فصل، بدن برای بازسازی مجدد خود تلاش میکند و سموم بدن را از طریق آببینی، اشک مجاری چشم و سایر بلغمهای بدن نیز دفع میکند.
داخل بینی با مخاط که نوعی بافت مرطوب و ظریف با تعداد زیادی عروق خونی نزدیک به سطح است، پوشیده شده و حتی آسیبهای جزیی به این بافت میتواند باعث خونریزیهایی شود که گاهی شدید هستند.
منیزیم مادهای ضروری برای بدن است و کمبود آن میتواند روی سلامت قلب و فشار خون اثر بگذارد. اما راز اصلی سلامت، همچنان در سبک زندگی سالم، تغذیه متعادل و تحرک روزانه پنهان شده است؛ نه در یک قرص جادویی.
پرخوری در زمان استرس فقط یک عادت روانی نیست؛ مغز انسان در شرایط اضطراب واقعاً بهدنبال انرژی و آرامش فوری میگردد. شناخت این سازوکار میتواند کمک کند رابطه سالمتری با غذا داشته باشیم.
PMS صرفاً «بداخلاق شدن» نیست؛ ترکیبی از تغییرات واقعی هورمونی و عصبی است که میتواند بر ذهن و بدن اثر بگذارد. درک علمی این وضعیت، بهجای کوچکشمردن آن، میتواند به سلامت زنان کمک کند.
برند بیوکسین ترکیه، یکی از بهترینهای صنعت مراقبت از مو است. شامپو ضد ریزش موی بیوکسین که این روزها به موثرترین راهکار برای درمان ریزش مو تبدیل شده، یکی از پرفروشترین محصولات این برند است.
رئیس اداره بیماریهای مزمن تنفسی وزارت بهداشت درباره وضعیت ابتلا به آسم در کشور توضیح داد: نتایج آخرین مطالعه کشوری نشان میدهد، شیوع علائم آسم در میان کودکان و نوجوانان ۱۱ درصد و شیوع میان جمعیت بزرگسال نیز ۹ درصد است.
بیشتر افراد میتوانند روزانه با خیال راحت تخممرغ مصرف کنند و هر تخممرغ حدود ۱۸۰ تا ۲۰۰ میلیگرم کلسترول دارد.بر اساس دستورالعملهای قدیمی، افراد باید روزانه کمتر از ۳۰۰ میلیگرم کلسترول مصرف کنند و هفتهای بیش از سه تخممرغ نخورند.