حساسیت یکی از دلایل مهم تورم ناگهانی لب هاست. مواد غذایی، داروها، خمیردندان، محصولات مراقبت از لب و برخی مواد تماس یافته با پوست می توانند واکنش آلرژیک ایجاد کنند.
آب چغندر، چای ترش، شیر کم‌چرب و برخی آبمیوه‌های طبیعی ممکن است در کنار رژیم غذایی سالم به کنترل فشار خون کمک کنند. با این حال، تأثیر این نوشیدنی‌ها یکسان نیست و هیچ‌کدام جایگزین داروهای تجویزشده و اصلاح سبک زندگی نمی‌شوند.
فریزر ماندگاری بسیاری از مواد غذایی را افزایش می‌دهد، اما برخی خوراکی‌ها پس از انجماد و یخ‌زدایی بافت و طعم اولیه خود را از دست می‌دهند. کاهو، خیار، سس مایونز و سیب‌زمینی پخته از جمله موادی هستند که انجماد می‌تواند کیفیت آن‌ها را کاهش دهد.
مصرف زیاد گوشت قرمز، به ویژه انواع پرچرب، ممکن است با برخی شاخص های نامطلوب سلامت و پیشرفت آرتروز زانو ارتباط داشته باشد. بهتر است در کنار گوشت قرمز، از منابع پروتئینی مانند ماهی، حبوبات و مرغ نیز استفاده شود.
یک باور قدیمی می‌گوید وقتی سرما خورده‌ایم باید مخاط بینی را مرتب بیرون بریزیم؛ وگرنه ویروسِ موجود در آن را دوباره قورت می‌دهیم و بیماری‌مان تشدید می‌شود. اما آیا واقعاً چنین اتفاقی می‌افتد؟
ماجرای شیوع گسترده یک بیماری انگلی در آمریکا، پای یک ماده غذایی آشنا را به میان کشیده است؛ کاهوی خردشده‌ای که با ابتلای بیش از ۱۲ هزار نفر در ۲۱ ایالت ارتباط پیدا کرده است.
قهوه فقط برای شروع یک صبح خسته‌کننده نیست؛ نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با کاهش احتمال علائم افسردگی ارتباط داشته باشد؛ یافته‌ای که البته هنوز به معنای اثبات اثر درمانی قهوه نیست.
آسیب شنوایی ایرپاد می‌تواند ناشی از عادات نادرست استفاده از این هدفون‌ها باشد، نه خطری ذاتی. با رعایت قانون ۶۰/۶۰ و استفاده صحیح، سلامت گوش خود را حفظ کنید.
خشکی چشم زمانی ایجاد می‌شود که چشم اشک کافی تولید نکند یا اشک خیلی سریع از سطح چشم تبخیر شود. سوزش، قرمزی، خارش، تاری دید، حساسیت به نور و احساس وجود شن‌ریزه در چشم از علائم شایع آن هستند. حتی گاهی تحریک چشم باعث آبریزش بیشتر می‌شود.
قهوه فقط برای شروع یک صبح خسته‌کننده نیست؛ نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با کاهش احتمال علائم افسردگی ارتباط داشته باشد؛ یافته‌ای که البته هنوز به معنای اثبات اثر درمانی قهوه نیست.
بدن ورزشکار چه شکلی است؟ اگر قرار باشد تصویری از یک ورزشکار در ذهنمان بسازیم، احتمالاً بدنی لاغر، عضلانی، با شکمی تخت و درصد چربی پایین تصور می‌کنیم؛ تصویری که سال‌ها در تبلیغات ورزشی، مجلات و شبکه‌های اجتماعی تکرار شده است. اما دنیای واقعی ورزش، بسیار متنوع‌تر از این تصویر است.